Når kvinner oppnår orgasme gjennom selvfornøyelse (onani), skilles det ut oksytocin (lykkehormonet) og endorfiner (hjernemedisiner), som forbedrer søvnkvaliteten og bidrar til å lindre stress. Daglig selvglede forbedrer kvinner. En genial ludder kontordame som fant ut at den beste måten å bruke penis = sexleketøy er å bruke penisen til hennes underordnede.